6日木曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月06日（木）

6日木曜夕飯
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6日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ、キッシュ
7日予定・・・カレー、魚、スジ大根


ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、キャベツ、玉ねぎ、卵、パン粉、塩胡椒、バター、にんにく
ポテトサラダ・・・ロースハム、じゃがいも、マヨネーズ、酢、味の素、塩胡椒
ジャーマンポテト・・・ウインナー、じゃがも、玉ねぎ、ピーマン

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