16日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月16日（日）

16日日曜夕飯
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16日予定・・・瓦そば、手羽先、餃子、サラダ
17日予定・・・パパ夜勤


瓦そば・・・茶そば（つゆ付き）、豚こま肉、卵、塩胡椒、ブラックペッパー
手羽先・・・手羽先、塩胡椒
餃子・・・餃子、ポン酢、ラー油
サラダ・・・カニカマ、レタス、水菜、ドレッシング

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