☆さぶい☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月31日（木）

☆さぶい☆
< ☆今日も暑いっ！☆ 　｜　☆２月ですね☆ >
☆さぶい☆ 画像1
今日は最高20度ちょっと(￣▽￣;)
夕方は風が強く寒いぐらい(笑)
ホント、天気が読めない…

夕方から盲導犬トレーニング施設でのボランティア。
パピーやトレーニングが始まる前の子達のフォスターを
募集する説明会でした。
もしかしたらパピーが見れるのか？
と期待したけど…だめだった。
その代わり３ヶ月ぐらいの子が２頭。
めちゃ人懐っこくて可愛かった～☆

久しぶりにわんこと触れあいましたＯ(≧∇≦)Ｏ
やっぱりわんこはえーね(^-^)v

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
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