8日金曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月08日（金）

8日金曜夕飯
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8日予定・・・おでん
9日予定・・・野菜炒め、味噌豚、キッシュ、中華スープ、サラダ


おでん・・・牛スジ肉、豚こま肉、ウインナー、大根、じゃがいも、蒟蒻、角天、ごぼ天、巾着、卵、醤油、みりん、いの一番、練り辛子

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