10日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月10日（日）

10日日曜夕飯
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10日予定・・・カレー、魚、オーロラ炒め、サラダ
11日予定・・・パパ夜勤


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、ゴールデンカレー中辛
魚・・・白身魚、塩胡椒
オーロラ炒め・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ケチャップ、マーガリン
サラダ・・・ベーコン、ほうれん草、玉ねぎ、ドレッシング

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