19日火曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月19日(火)

19日火曜夕飯

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19日予定・・・鍋
20日予定・・・瓦そば、手羽先、ほうれん草、ジャーマンポテト


鍋・・・豚こま肉、ウインナー、餃子、キャベツ、しめじ、えのき、ほうれん草、厚揚げ、角天、ごぼ天、創味シャンタン

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