☆ハードスケジュールな月曜日☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月25日（月）

☆ハードスケジュールな月曜日☆
< ☆ハッピーバースデ... 　｜　☆おこりっぽい☆ >
今日は朝、ちょこっと教室で授業があった後、お出かけ。
午前中はMelbourne Museumへ。
オーストラリアアボリジニの歴史をじっくり学びました。
ランチ（持って来たいい加減弁当）を済ませ、メルボルンの歴史コーナーを見学。
その後、State Libraryに移動し、本来、ここのガイドツアーに参加するところ
fullで別のツアーに参加することに、、、
しばらく待っていると実はそのツアーが勝手にキャンセルになったと(^^;
えっ？無連絡で？
オーストラリアってところは、、、
結局、セルフガイドで見学。ビクトリアの歴史を学びました。

一日中、立って見学だったのでくたくた、、、
解散後も３４℃の猛暑。。。
運良く帰りは風があまりなく、自転車も楽々でした。
帰ってから勉強しようと思いつつだらだらしてしまいました、、、

明日は学校図書館で午前中勉強する！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
6km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
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