晴れだが、北風が冷たい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月03日（水）

晴れだが、北風が冷たい
< 曇り時々晴れ、一時... 　｜　朝晩冷えるが、日中... >
朝、日比谷高校遅刻坂→日枝神社→出社
土地情報連絡会
松さん・関口さんとモニタリング対応方針について打ち合わせ
ITCPP訪問→IUC訪問
スタバで休憩後、帰社
モニタリング対応方針表Update、松さん達に送付
資料確認など
銀座線で帰路
吉祥寺アトレで中華買う
【記録グラフ】
万歩計
15617歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、タマゴランチパック（1人前） --- kcal
12時
昼、ハンバーグランチ（1人前） --- kcal
21時
夜、家でお惣菜など（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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