25日木曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月25日（木）

25日木曜夕飯
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25日予定・・・味噌豚、肉じゃが、サラダ
26日予定・・・味付き鶏、野菜炒め、豚汁、サラダ、和え物


味噌豚・・・味噌豚ロース、キャベツ、水菜
肉じゃが・・・豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、糸蒟蒻、醤油、酒、みりん、いの一番
和え物・・・ロースハム、レタス、しめじ、キュウリ、卵、ポン酢、味の素
ソテー・・・ウインナー、スナップエンドウ、醤油、練り辛子

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