18日土曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月18日（土）

18日土曜夕飯
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18日予定・・・カレー、手羽先、ジャーマンポテト、サラダ
19日予定・・・瓦そば、魚、和え物、餃子


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、プレミアムカレー
手羽先・・・手羽先、塩胡椒
ジャーマンポテト・・・ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ブラックペッパー、バター
サラダ・・・ロースハム、レタス、玉ねぎ、キュウリ

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