4*2日 気が抜けている【雲爺さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>雲爺さんのトップページ>記録ノートを見る>4*2日 気が抜けている
19年05月19日(日)

4*2日 気が抜けている

< 4*1日 ふるさと...  | 4*3日 椎間板ヘ... >
気が抜けている

この数ヶ月、家の関係であたふたしていたためか、一応一段落したので、机の前に座り込んでいます。

まあでも今週は何にも無いわけではなく、明日は支払いと、若干遣り残したというか、天気が良ければ若干フェンスの土台のブロックのところに手を入れていただかないことがあるので、静かな一日ではないですね。
また、庭の植木の選定をお願いしてあるので、これも天気が良ければ、植木屋さんが来られます。
でも、雨模様なので、静かな一日でしょうけれど、支払いがあるので、天候に関わらず塗装屋さんに支払いがあります。

また、今週の木曜日から、一番末っ子の娘が1歳になる娘所謂孫を連れて暫く泊まっていくので、そちらの準備で忙しい週になるかもしれませんね。
天気が良ければ、ベビーカーに乗せて近所の公園で、女房・娘・孫の3人で楽しい時間を過ごす計画を女房はしているようです。
当然、爺は蚊帳の外の扱いでしょうね。勝手にやってくれって感じです。
 


【記録グラフ】
活動時間
21分
活動時間(分) のグラフ
上腕
28.5cm
上腕(cm) のグラフ
首周り
36cm
首周り(cm) のグラフ
カロリー消費量
1884kcal
カロリー消費量(kcal) のグラフ
骨レベル
8
骨レベル() のグラフ
前腕
25cm
前腕(cm) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
筋肉レベル
8
筋肉レベル() のグラフ
睡眠時間
293分
睡眠時間(分) のグラフ
ふくらはぎ
39cm
ふくらはぎ(cm) のグラフ
ウォーキング距離
4.11km
ウォーキング距離(km) のグラフ
脈拍
81回
脈拍(回) のグラフ
体脂肪量
17.5158kg
体脂肪量(kg) のグラフ
太もも
50.5cm
太もも(cm) のグラフ
最高血圧
90mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
57mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
皮下脂肪率
18.1%
皮下脂肪率(%) のグラフ
ウエスト
90.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
26.1
BMI() のグラフ
万歩計
5131歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1622kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
78.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
みたお 2019/05/19 16:41
>当然、爺は蚊帳の外の扱いでしょうね。
そんな時は飲んじゃいましょう♪♪
 雲爺 2019/05/19 17:25
今日は飲酒日です。
飲んじゃいます、べらんめーって感じですね。(笑)
久しぶりにホッピーでもやりますよ。(やっちゃえやっちゃえってかな?)
その分娘たちがお風呂に入っている時は、見ていてくれるって言うので、いっしょにお話しするんだ。
内緒の話、泣かれるかもね。いいんだもん。
むうにい 2019/05/21 12:55
ガールズトークですね(*^-^*)へ♪
 雲爺 2019/05/21 15:02
なんとなく、腰が痛いので、おいたせずに、神妙になっています。
ガールズトークならず、エロ爺トークです。(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする