【N】MuayThai-KB-TKRー会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月30日（木）

【N】MuayThai-KB-TKRー会社
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先週とまったく違って、
人が３名ほどのムエタイ。
ミットは久しぶりな感覚だったが、チカラは入ったと思う。
KBのサンドバックでも、
いい感じだったと、自画自賛。

TKRも思いきり動けた。
だいぶ復調している。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
165分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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