2日火曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月02日(火)

2日火曜夕飯

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2日予定・・・煮込み
3日予定・・・ピーマン肉詰め


味付き牛ステーキ・・・味付き牛肉、キャベツ
肉じゃが・・・豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、インゲン、醤油、みりん、いの一番
サラダ・・・ツナ、レタス、キュウリ、ドレッシング

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