18日木曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月18日（木）

18日木曜夕飯
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煮鶏・・・手羽中、椎茸、生姜、鷹の爪、醤油、みりん、いの一番
味噌豚・・・味噌豚
グリーンサラダ・・・レタス、キャベツ、水菜、キュウリ、人参
餃子・・・餃子、ポン酢、ラー油

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