24日水曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月24日(水)

24日水曜夕飯

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24日予定・・・ハンバーグ、青椒肉絲、サラダ


青椒肉絲・・・豚こま肉、ピーマン、シメジ、片栗粉、青椒肉絲の素
ハンバーグ・・・ハンバーグ、塩胡椒
サラダ・・・ロースハム、レタス、水菜、キュウリ、
タルタルソース・・・卵、玉ねぎ、キュウリ、マヨネーズ、レモン酢、いの一番

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