無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年08月02日（金）
葉っぱ |
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< 10時起き
｜ 眠れなかった >
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猫が、葉っぱをたべたがる、好きなのかね。
印刷用紙、キタムラには、写真用紙しかないので、ナフコに買いに行く。
ついでに、2Bの鉛筆買う、ドアの鍵が差し込みが難しくなったので。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ（1人前） |
--- |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ほうれん草の胡麻和え（1人前） |
47.1 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| オクラ（1人前） |
25.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ケロッグ 玄米（1人前） |
352 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| 18時 |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来イソフラボン（1人前） |
9.6 |
kcal |
| 農協牛乳 牛乳（1人前） |
133 |
kcal |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
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1275 |
kcal |
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