無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年08月11日(日)
早く出る |
< 水の分量
| 中元 >
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夜勤だけど、早く出る、みんな出てるので早く出ないと、売り上げが遅れる。 10:00に出る、昼まで一万できた、今日は、山高の同窓会あり。 4万で消費税が出た。忙しかった。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
サントリー オメガエイド(1人前) |
13.6 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
シナモン(1人前) |
25.5 |
kcal |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
13時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ケロッグ 玄米(1人前) |
352 |
kcal |
サバのマスタード焼(1人前) |
309 |
kcal |
カネリョウ海藻(株) もずく(1人前) |
24 |
kcal |
ゆで卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) |
3.1 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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1352 |
kcal |
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