朝から喉痛く、仕事優先して運動休み【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月14日（木）

朝から喉痛く、仕事優先して運動休み
< 首里手稽古ー飲み 　｜　打ち合わせ後一旦会... >
珍しく帰宅して寝たのだが、
朝、喉が痛い、葛根湯飲んでも痛いし、
さらに、下向くと鼻水出てくるし。。。

明日重要な打ち合わせもあり、
運動休みました。

夜は、牡蠣入り煮込みうどんで

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
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