女子稽古　ー地元ジム風呂のみー会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月19日（火）

女子稽古　ー地元ジム風呂のみー会社
< 仕事終わらず運動な... 　｜　首里手 >

昼は玄米おかゆと卵とチーズ
アップルとルバーブのパイのパン３ぶんの１

女子稽古は、なんかなあ、、」」いや
もっと精進しなければです。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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