サイクリング3日目【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月29日（水）

サイクリング3日目
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今日はBAND 4でちゃんと計測
休みなので、唐橋まで行ってみる。
8.7kmを25分で。

午前中に自転車のブレーキを修理に。
午後から取りに行くのに、瀬田まで歩く。
帰りは自転車。
夕方はまたまた燻製。
ビール飲みすぎ。
【記録グラフ】
体水分率（夜）
57%
体水分率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量（夜）
68.55kg
筋肉量（夜）（kg） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
20%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
体水分率
54.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
64.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		夜の体重
90.25kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
89.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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