Seiさん
最新の記録ノート
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20年05月14日(木)
気持ちの良い快晴 |
< この時期、考えるこ...
| 夫婦で庭いじり^^ >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 エビラザニア・野菜スープ・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 ロースカツ(キャベツの千切り)・蕪の葉の炒め物・金時豆・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 ボッドキャスト聞きながら1時間くらいで眠りにつく 史さんは、市川のお義母さんの所へ行くので早起きしていた 8時過ぎに出発、たまにのる電車コロナが一番怖い 気を付けてと言っても?難しい 暫くぶりに歩く 約9000歩越え 約6㎞位 昨年の今頃アオバズクの雄と遭遇し約2月位とどまっていたが、 今年はまだ飛来して来ない.早く会いたいものだ。 夕方史さんが帰ってくる。電車は行きも帰りもガラ空きだったそうだ。 お義母さんも元気とのこと、何よりです
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【記録グラフ】 |
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