解除【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月14日(木)

解除

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緊急事態宣言の解除は、私の住んでいる京都は解除になりませんでした。
ちょっと残念ではありますが、しかし解除になってもやはり自粛は続けなければいけないわけですし、仕方のないこととは思います。
以前の生活に戻るにはやはりワクチンと治療薬の完成がないと無理なのでしょうね。
しかし緊急事態宣言下でも私の代好きなパンは普通に供給されているるのは大変ありがたいことですね♪

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
30秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
27秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
19秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
44点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
49秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
593kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
10時
おにぎり(1人前) 235 kcal
12時
そば(1人前) 297 kcal
  593 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2020/05/14 22:00
緊急事態宣言が解除されたのであって
外出自粛が解除された訳じゃないからね…
そこを勘違いされちゃいそうだもの…
何だか年々も続く予想をしてる専門家も居るみたいだから
安心出来ないですよ…
 ボンド88 2020/05/16 15:53
みたおさん
そうですよね。
緊急事態が解除されても、県をまたがる移動は自粛する必要がありますし、今までとあまり変わらないとは思います。
だんだん今の生活がスタンダードになっていくのかもしれません。
おじまる子 2020/05/15 04:48
ご無沙汰してます。
チョコフアッション大好きてす♪
コンビニ各社も置いてるけど、やっぱり本家のが一番美味しい!
 ボンド88 2020/05/16 15:56
おじまる子さん
お久しぶりです。お元気そうで何よりです♪
チョコファッション私もファミマにあったのを1回買いましたが、生地が柔らかすぎてあんまりでした。
やっぱ生地は固くなければいけませんね。
mom☆momo. 2020/05/15 05:53
昨日は、ずっしり「餡」の入ったあんぱんを買ってしまいました^^;。
ドーナツもいいなぁ~♪♪

ホームベーカリーでパンを焼いているので、強力粉は必須。
今はどこも品薄で、見かけたら買っています。
5袋、、、ストック完了!!   ヾ(^^ヘ) コラコラ
 ボンド88 2020/05/16 15:57
mom☆momo.さん
強力粉5袋・・・くれぐれも一気に使い切って食べきってしまいませんように・・・(笑)
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