腹痛【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月21日(木)

腹痛

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腹痛 画像1
今日も外の仕事でしたが、移動中下腹が痛くなり困りました。
それでも仕事はいかなければいけないので我慢していきました。
昼前になって催してきたので、スーパーのトイレに入り用を足すと、う〇こがでて若干楽になりました♪
それでもすっきりとはいかなかったのですが、どうにか今日の用事をこなしてベースに戻り、トイレに行くと結構出てだいぶ楽になりました。
やっぱり昨晩食べた油で揚げてあるおせんべいが悪かったのかな~
おいしかったので食後に5枚も食べてしまいました~^_^;)
今日は我慢しなければ~
今日朝食に食べようと用意していたクロワッサンが食べられなくて、そこが一番悔しい~~~

【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
18秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
32秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
29秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
23秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
523kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
エスエス エスカップ(1人前) --- kcal
12時
おにぎり(1人前) 235 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
17時
水(1人前) --- kcal
  523 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2020/05/21 19:47
パンのリポートが腹具合&トイレ事情のリポートに化けましたね(爆)
最近、毎朝プレーンヨーグルトをかけてバナナを食べるせいか、お腹の調子はすこぶる良いです(持病があるので限度ありますけど…)
 ボンド88 2020/05/23 17:02
おじまる子さん
あはははは~~はい、こういうレポートを書かなければいけないのは私としては非常に不本意です~^_^;)
ヨーグルト、いいですね。私も先日R-1を飲んだら快便でした・・・♪
しかし、あれは高いのでそれ以来飲んでいません、というか飲めません(残念)
mom☆momo. 2020/05/22 06:41
お腹痛いのはキツいよね~。
こわしはしなかったのかな?

クロワッサンには、上質な油が使われていますように^^。
(。-人-。)
 ボンド88 2020/05/23 17:04
mom☆momo.さん
はい、こわれはしなかったので、夜にはすっかり治りました。

クロワッサンは次の日いただいて、満足しました♪
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