☆父の日ドライブ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月21日（日）

☆父の日ドライブ☆
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今日は父の日。
久しぶりに車を借りました。
ちょっと大きいものを買いたかったのでホームセンタに出かけたかったのと
ちょっと違う公園でも行ってみようか、、、と

結局、ホームセンタが楽しくてちょっと長居をしてしまい
その後、ららぽーとに行ってしまい、公園には行けませんでした（笑）

ららぽーとは自粛前の土日と変わらない人出でした。
ソーシャルディスタンシングといいつつみんな、近いよ。。。
エスカレータも連なって乗っていて、わが家は２ステップ開けたけど。

２週間後が怖いな、、、と感じました。

それでも久しぶりに外食をして、普段、食べられないものを食べて、満足でした。
ほぼ一日歩き回ったのは久しぶりで、親子で疲れました。。。

帰ってから父の好きだった日本酒を開けて、懐かしい話しをしたり、、、
父が生きていたら、孫と一緒に飲める日本酒は最高だな、と言っていたと思います。

おとうさん、ありがとう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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