口内炎が痛い【nigoriikeさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月09日（日）

口内炎が痛い
< 胃部不快感がある 　｜　今年初めて蝉の声に... >
耳鳴りが酷い
胃部不快感がある
鼻水が出る

【記録グラフ】
脈拍
87回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ウエスト
104cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
26.6
BMI（） のグラフ
基礎体温
35.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
30.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
nigoriike 2020/08/09 17:08 
換気扇を取り外し、風呂で洗う。壁の高い所まで雑巾が届かない。
脚立に乗るのは危険。
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