Seiさん
最新の記録ノート
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20年08月14日(金)
希望よりあきらめ |
< ホームセンター大盛...
| アルコール除菌でガ... >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 調理パン・コーンスープ・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 鮭の塩麹焼き・大和芋サラダ・温野菜(キャベツ)・カボチャ煮物・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 晴れ 昨晩の就寝時間 11時半 何回か目が覚めるが朝まで熟睡 今日も暑かったが昨日ほどではなかったが2か続いていた雷雨も今日なかった 東京の今日のコロナ感染者389名検査総数は3500人強、なかなか治まらない 終息してから旅行へと、史さんと話しているがどうなることか 希望よりあきらめ感がつよくなってきた。 夕方あまり歩かないのも運動不足になるので近場を歩く
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