万ちゃん記 (1372)【 ギョーザ 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月07日(木)

万ちゃん記 (1372)【 ギョーザ 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し /ストレッチ&ランニング)

◯ 昨日は、ヨガルームでストレッチの後、都心公園でランニング。

当地でもコロナが再活発化し、セミ・ロックダウンで、飲食店の時短、
ジムの閉鎖、などが行われている。

自宅コンドミニアムのジムも、とうとう一昨日より閉鎖。
幸い、接触の無い「ヨガルーム」(人数制限あり)と、「公園」はまだオープン。


☆先日行った、新規開店の日系「ラーメン店」では、『ギョーザ』も注文。

自分は、ラーメン店に行った際には、ほぼ同時に『ギョーザ』も頼んでいる。
シンプルながら、皮と中身のバランスもよく、美味しかった、、、、


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