2021/3/27/久々にフラメンコ/第16回〇〇〇カラオケ歌祭りダンスフェスティバル【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月27日(土)

2021/3/27/久々にフラメンコ/第16回〇〇〇カラオケ歌祭りダンスフェスティバル

< 2021/3/26  | 2021/3/28 >
-400g

▲   1

キッチン4.5℃。

【記録グラフ】
気温 朝
4.2℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
8.5℃
室温(℃) のグラフ
湿度
45%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
37%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
バナナ小1本(1人前) --- kcal
9時
野菜ミックスサンド(1人前) --- kcal
アイスCoffee、ミルク(1人前) --- kcal
17時
コラボカレー(1人前) --- kcal
オニオンスープ(1人前) --- kcal
ほうれん草(1人前) --- kcal
19時
おにぎり(焼き鯖)(1人前) --- kcal
赤ワイン(1人前) --- kcal
Dr Pepper(1人前) --- kcal
  --- kcal
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