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21年05月20日（木）
ガリを漬ける |
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< 耳鼻科へ
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
湯麺・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ニラ玉子焼き・チキンカツ・温野菜(キャベツ・にんじん・カボチャ)・モズクスープ・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 曇
昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡する
史さんが出掛けるので駅まで送る
帰ってから釜の淵まで散歩に出掛ける
公園に行くまで河原でガビチョウが竹やぶから顔を出す
今シーズンのガビチョウは数カットしか撮っていなかったので
写りの良い物はライブラリーに保存する
今日のカットはこれだけで寂しい限りだ
帰りがけ、先生に引率された中学生の集団 孫がいるかと目で追うと
皆に交ざって歩いている 二年からの編入なので旨くやってくれると良いが
散歩から帰って 新ショウガでガリを作る 今年初めて作るのでレシピを思い出す
新ショウガ・お酢・砂糖・白だし・塩・・・
夕方史さんを迎えに駅まで 帰りがけかなり雨が強く降ってきた
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| 【記録グラフ】 |
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