manakeiさん
最新の記録ノート
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21年06月11日(金)
有難い効果 |
< いかんいかん
| 健康的なふわふわを... >
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最近、良い事日記の効果が出てきたと感じることが増えたが 今日気付いたのは 昔のことを思い出しても気にならなくなったということ。
以前はふと昔あったことを思い出し それがほとんど嫌なことで あの時なんで言い返せなかったんだろうとか思って 不甲斐ない自分に情けなくなり もっと嫌な気分になることが多かった。
最近は悪い出来事を思い出しても そんなこともあったなあと思うくらいになったことに気付いたのだ。
少し前には、そういうことを思い出した時に せめて長くそれに浸らないように 頑張って良い事を考えるようにしようとした。 その努力も結構大変だった。 それが必要なくなった。
これは本当に有難い。
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