ワクチン接種予定【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月30日（水）

ワクチン接種予定
< 31度 　｜　気温３０度湿度１０... >
　やっと２、３周遅れで通知だけ来ました。
　予定だと来月７月中に１回目、８月に
２回目の流れです。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
78%
湿度（%） のグラフ
 		気温
26℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
88cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
15.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1681kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
80.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
凡　ハヤト 2021/07/01 03:42 
おはようございます。
接種券が届いたのですね。
わたしにはまだ届きません。
早めに打ちたいのにね。(;^_^A
 エルフショット 2021/07/07 12:17 
 凡　ハヤトさん、どうもです。
予約ですが、どうにか無事に予定通り
７月に１回目、８月に２回目の予約と
なりました。
病院で処方されたのでフェイザーです。
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