無茶苦茶(むちゃくちゃ)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
komokomoさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
komokomoさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
無茶苦茶(むちゃくちゃ)
komokomoさん
1
2
3
最新の記録ノート
晴
曇
雨降ったり止んだり
薄曇、夕方から雷雨
薄曇のち晴
曇
薄曇
晴
薄曇
晴夜一時雨
薄曇
曇
晴
晴
晴
もっと見る
2021年
7月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2025年07月 (13件)
2025年06月 (30件)
2025年05月 (31件)
2025年04月 (30件)
2025年03月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
テニス (633回)
競馬日記 (401回)
HAIRCUT (136回)
映画鑑賞 (132回)
かかりつけ内科 (86回)
整骨院 (71回)
歯医者さん (50回)
健康診断 (26回)
マラソン大会 (9回)
全てを見る
21年07月23日(金)
無茶苦茶(むちゃくちゃ)
< 無知蒙昧(むちもう...
|
無二無三(むにむさ... >
「筋道が立たないこと。また、物事のやり方が並はずれて激しいさま。さらに、何がなんだかわからないさまにもいう」
類:滅茶苦茶(めちゃくちゃ)
晴
連休二日目。
朝ラン♪
オリンピック開会。
午前に妻の母の誕生日祝で近くのコナズ珈琲でモーニング、パンケーキと思ってたんだけどグリーンカレーが美味しそうでそちらにする。
その後、妻の提案で急遽立川へ映画を観に行くことに。
『アメリカンユートピア』
https://americanutopia-jpn.com/
明日も映画に行くのにと思っていたけどお母さんが観て良かったと感激してたので行って良かった。
楽しい映画だった。
【記録グラフ】
平均ラン速度 分/km
9.37分
ロングブレスダイエット
7回
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
体重年齢
39
走行距離
33.8km
◆消費カロリー
1579kcal
最低血圧
89mmHg
ジョギング
5.45km
心拍数
71回
ウエスト
75.6cm
内臓脂肪レベル
7
睡眠時間
6.25時間
万歩計
4148歩
血圧
134mmHg
腹筋
6回
基礎代謝
1458kcal
ジョギング
52.22分
体脂肪率
16.3%
あわせてポン!ゲーム
13279点
骨格筋率
32.9%
体重
59.9kg
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
20250713
rm-112
今日は気温が上がる...
みたお
7月13日(日)晴...
凡 ハヤト
はっきり見えました...
PONPY
晴
komokomo
意外と
taka0723
シャキッとできない...
打ち水
shape of ...
みど☆り
甲子園球場 阪神対...
TK66
23℃曇り
muusan
お墓参り
mommomo
シャンプーのトライ...
こもれびノート
7/12
つかっと
20250712
rm-112
23℃曇り
muusan
ドラゴンパーク・コ...
shawt
腕時計が壊れた
常夏の国
休日 飲み会
きょろきょろ60D
曇
komokomo
初鳴きを聞く
Sei
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。