no title【走れぬ兎さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月02日（木）

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もう９月かぁ
秋の長雨なのか、冷たい雨が降っている。

禁酒は奇跡的に継続しているが
ダイエットは全然。
二兎を追う者は一兎をも得ずか。
ま、仕方あるまい。
今は前者を追いかけることに徹しよう。

【記録グラフ】
体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨量
2.4kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
19.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1191kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
肥満度
-3.4%
肥満度（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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