盲亀浮木（もうきふぼく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月03日（金）

盲亀浮木（もうきふぼく）
< 綿裏包針（めんりほ... 　｜　妄言多謝（もうげん... >
「出会うことがきわめて難しいこと。また、めったに起こらないこと。大海中にすみ百年に一度だけ水面に浮かび上がる盲目の亀が、漂流している浮木の穴に入ろうとしても容易に入ることはできないという寓話から、仏の教えにめぐりあうことがきわめて難しいことのたとえ」
類：千載一遇（せんざいいちぐう）

雨
相模原市南区へ直行、直帰。
モスバーガー原当麻店にてクールスパイストマト、ブレンドコーヒー。
【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
4回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
40
体重年齢（） のグラフ
モスバーガー
1回
モスバーガー（回） のグラフ
 		漢検勉強
5分
漢検勉強（分） のグラフ
 		WiiFit
11分
WiiFit（分） のグラフ
走行距離
105.2km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
153歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
11320点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
81回
心拍数（回） のグラフ
 		ウエスト
75.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
血圧
140mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ストレッチ
13分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.5
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1474kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		◆消費カロリー
1446kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
体温
36.4℃
体温（℃） のグラフ
 		骨格筋率
32.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
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