おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月07日(火)

おはよー!

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【朝ごはん】
トマトジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
ご飯
味噌汁
納豆
昆布
キムチ
たくあん
【間食】
なし
【晩ごはん】
ご飯
味噌汁
鶏肉の煮物
納豆
昆布
めかぶ
キムチ
たくあん
ザーサイ
アイス
【夜食】
なし
【今日の感想】
白湯 3杯
水 1杯
お茶など 6杯
合計 2.0l

【記録グラフ】
体温(朝)
35.9℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
64回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
111mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
66mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
76cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
61.7kg
体重(kg) のグラフ
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