Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年10月11日（月）
間引きの大根葉を頂く |
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< 下草刈り
｜ インフルエンザワク... >
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ビーフサンド・コーンポタージュスープ・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
カジキのカレー味ステーキ・温野菜(キャベツ)・たいこん葉のベーコン炒め・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時 即眠るが4時半頃目が覚めてしまい
ボットキャストで歴史物を聞きながらうたた寝状態
8時半 散歩に出掛ける 釜の淵周辺でカワセミを狙い撮るが
橋の上からだと遠すぎてアップの写真は難しい
帰りがけ、鳥撮仲間から間引きした若い大根の葉を頂く
2日間自治会の仕事をしたので今日は休養日 パソコンの画像の整理
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| 【記録グラフ】 |
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