no title【走れぬ兎さんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月09日（火）

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朝から大雨。
2時頃には止む予報が外れ、仕方なく車で行く。
片道30分はかかる。結構遠かったんだな。
無料駐車場は満杯で、
20分程、路駐で待っていたら1台空いたので即入れたけど
帰りには待ち車が2台、敷地内で待機していた。
ああ、そういうルールなのかと了解。
昨日は自転車で往復したらまさかのお尻が痛くなるという
人生初の経験をしてしまって驚いた。

グーグルマップでは片道34分と出たけれど
そんなものではなかったのか？
ママチャリでお尻が痛くなるほど、乗ったのは初めて。
加齢のせいで痛くなったのかしら？

コロナが収まっているうちに集中して治療したいから
明日も予約を入れちゃったけど、明日はどうしよう？
また自転車で行くか。
駐車場の空きは水曜午前だから激戦だと思うし。
もっと近い医者に変えればいいのだけど
あそこは信頼のできる医院だからな。
全く情報のない地元の開業医にかかるのは冒険ものだと思うし。

医者選びは悩める問題。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨量
2.4kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
20kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1254kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
60.35kg
体重（kg） のグラフ
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