カメラ・レンズ総点検【Seiさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月01日(金)

カメラ・レンズ総点検

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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
たらことパスタパスタ・玉子スープ・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
鮭ムニエル(キャベツ千切り)・スンドゥブ・漬物類 おはぎ^^
【夜食】

【今日の感想】
起床 8時 曇り後晴れ
午前中、カメラとレンズの整理 使用していないカメラのラバーが劣化してきた
平均して使っていかないとラバーの部分が何となくべたついてきた
それぞれに合うバッテリーも充電、これも定期的に使わないと劣化する
液だれでバッテリー室が腐食することもあるので要注意だ
カメラ・レンズ総点検はまだまだ続く
昼食後、晴れてきたので普段使用していないカメラ&レンズで
梅岩時の垂れさくらを撮りに出掛ける ついでに永山丘陵の山桜も撮ってきた
今日から会社に勤めているときは新年度 まだまだ続くコロナ感染・ウクライナ問題
諸物価の高騰とやな事ばかり 必ず良い方向に向かうのが常 新たな気持ちで頑張らなくては!

【記録グラフ】
最低血圧(夜)
70mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
128mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
骨量
2.8kg
骨量(kg) のグラフ
体年齢
65
体年齢() のグラフ
心拍数
79回
心拍数(回) のグラフ
筋肉量
50.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
16
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.1
BMI() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7886歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
0.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
69.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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