Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年05月09日（月）
久しぶりにポップスを聞きながら |
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< 町内美化デー
｜ 侮っていた猫の知恵 >
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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
【晩ごはん】
豚肩ロースのステーキ・海老雲呑・温野菜(キャベツ)・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇り
昨晩の就寝時間 11時半 即眠るが何回か目が覚める
9時過ぎ、雨が降りそうな空模様、カメラは持たず折りたたみ傘を持って散歩に出掛ける
釜の淵公園 新緑も徐々に濃い緑に変化し、曇りの日は緑が覆い被さってくるような 圧迫感がある
連休後の公園や河原の清掃整備を行っている 散歩する人影もまばら
歩くだけなので遠回りをして帰宅 約1万歩5㎞歩く
午後からパソコン画像の整理 久しぶりにBGMで70年代のポップスを聴く
マイケル ジャクソン・ビリー ジョエル・エルトン ジョン・などなど懐かしいアーチスト達
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| 【記録グラフ】 |
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