午前中雨、午後曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】
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午前中雨、午後曇り
DaveWさん
1960年05月05日生(男性)
B型 東京都
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22年05月11日(水)
午前中雨、午後曇り
< 晴れたり曇ったり
|
曇り時々晴れ >
永国寺
天野さん対面面接練習
キャリアセミナー講義
教育講師連絡会
教授会・教職員懇談会
インターンシップ部会
クリーニング屋とマルナカに寄って帰宅
家で夕食
【記録グラフ】
万歩計
5942歩
食事の記録
176kcal
体重
65.8kg
【食事の記録】
7時
朝、タルト
(1人前)
176
kcal
13時
昼、ジャンボごぼうサンド(1人前)
---
kcal
19時
夜、家で焼き鮭(1人前)
---
kcal
176
kcal
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