雨のち曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月14日（土）

雨のち曇り
< 雨 　｜　曇り時々晴れ >
道後へ
途中の小松オアシスに行こうとして、ナビに騙される
白猪の滝(行ったことあった)
雨滝
湯快リゾート 道後温泉 道後彩朝楽チェックイン
道後の街へ散歩(ルナパークの亀田さんお休みで空振り)
八幡宮→道後温泉本館→丘の上→からくり時計→道後温泉駅→商店街
無料送迎バスでホテルへ
ホテル夕食バイキングでたらふく食べる
部屋で一休み
温泉に入って寝る

【記録グラフ】
万歩計
10772歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、サラダと菓子パン（1人前） --- kcal
19時
夜、ホテル夕食バイキング（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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