お義母さん入所して1年【Seiさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月16日(月)

お義母さん入所して1年

< ブルーベリーに鳥よ...  | 加齢のせい? >
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ニンニク&トマトスパゲティ・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
海老マヨサラダ・アジ&イカフライ・味噌汁・ご飯150g・漬け物類
【夜食】

【今日の感想】
起床 6時半 雨
昨晩の就寝時間11時半、時間が来るとクレちゃんが我先に寝室に行く
時間が来ると就寝を読まれているようだ^^
今朝は、史さんがお義母さんの定期健診に付き添う日なので市川の病院へ行く
お義母さんの、特養ホームに入るきっかけとなった大腿骨の骨折、ホーム入所から早くも一年が経つ
骨折以来車椅子生活になってしまいホームや病院には大変お世話になっている
史さんから5時半電車に乗るとLINEで連絡が来たが電車事故で遅れが出ており
8時頃迎えに行く 車中でお義母さんは元気で過している模様




【記録グラフ】
最低血圧(夜)
68mmHg
最低血圧(夜)(mmHg) のグラフ
最高血圧(夜)
125mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
骨量
2.8kg
骨量(kg) のグラフ
体年齢
67
体年齢() のグラフ
心拍数
77回
心拍数(回) のグラフ
筋肉量
50.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
16
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.4
BMI() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
3500歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
0.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
70.85kg
体重(kg) のグラフ
   
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