2022/7/28/雷雨/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月28日（木）

2022/7/28/雷雨/銭湯
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➕400g

キッチン24.5℃。


雷雨。



凄いイナズマだった。


マックで雨宿り。


停電でレジが使用出来なくなり、


販売は中止。


幸い無料券があったので、アイスコーヒーを


飲みながら雷雨が止むのを待っていたが、


2回ほどドドドォーンと凄い音。



どこか落下した模様。


帰りまた雨に打たれ、靴がびっしょり。


こんな日に限ってカッパを忘れた。(´д｀|||)

【記録グラフ】
気温　朝
24.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
25.1℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
82%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） --- kcal
揚げ餃子（1人前） --- kcal
無花果（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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