no title【走れぬ兎さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月04日（木）

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【今日の調子】
あまり良く眠れず。睡眠不足。

【今日のできごと】
実家へ車で行く。雨。
除草剤を蒔く。

【不安に感じたこと】
雨の中の運転。
母親のケガ（後頭部の傷）

【気をつけたこと】
雨の中の運転。
スピードを出し過ぎないこと。

【今日の感想】
禁酒できて良かった。
７時以降、禁食できた。
本１冊読了（山岸淳司）
母がよく食べた（手作り餃子）
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