☆移住＆ロングステイフェア☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月15日（日）

☆移住＆ロングステイフェア☆
< ☆天気良くない☆ 　｜　☆また忙しくなるな... >
面白そうなので行ってみた。
規模が小さくて、話聞きづらかった。
ちょこっと資料をもらって
福島の凍餅買って帰ってきた（笑）

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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