ROW現像で画像処理【Ｓｅｉさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月16日（月）

ROW現像で画像処理
< 荒神様祈願祭終了 　｜　手持ち無沙の一日 >
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・低脂肪牛乳・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
雑炊・漬け物類
【間食】

【晩ごはん】
酢豚・イワシの梅酢煮・温野菜(キャベツ)・なめこのかき玉汁・漬け物類
【夜食】

【今日の感想】
起床　6時半　雨
昨晩の就寝時間　11時半　即眠り6時過ぎまで眠るが、夢を見ていたが内容まで覚えていない
　小雨が降り続いており出掛けたくないのでROWで撮影した画像の調整＆現像をする
JPEGで撮影したものよりROWで撮影した方が数段補正が効き良い写真に仕上がるが
自分的には写真展とか外部に見せる画像でもないので面倒くささも手伝って処理していない
久し振りに画像補正処理をやってみるとROW撮影の必然性が良くわかる
　夕方整形外科へ治療へ雨が降っていたせいか珍しく病院はガラ空き
今日は病院へ行く以外家にいた。　
【記録グラフ】
最低血圧（夜）
70mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
132mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
体年齢
64
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
60回
心拍数（回） のグラフ
 		筋肉量
51.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
16
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4185歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
1.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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