Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年01月20日（金）
孫が突然現れる |
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< なんと！イソシギ｣...
｜ よせば良いのに >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・低脂肪牛乳・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
かに雑炊・漬け物類
【間食】
【晩ごはん】
ウインナーとスナップ豌豆炒め・シュウマイ・温野菜(キャベツ)・白菜のとろとろ煮・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 曇り後快晴
昨晩の就寝時間 11時半 ベッドに横になるが腰に鈍痛が走り気になって寝付けない
1時過ぎ痛み止めを飲みにリビングへ クレちゃんが何事かと大きな目で見つめている
ベッドに戻り暫くボッドキャストで歴史物を聞きながらいつの間にか寝落ちする
史さんが出掛けるので少しだけ早起き6時半はまだ暗い
今朝は昨日に比べ暖かく車に霜は降りていなかった 霜よけシートセットしたのに＾＾
7時45分史さんを駅まで送る 今日は腰痛がひどいので散歩はお休みです
夕方突然孫が現れ、だだ来たくなったとのこと 高校受験を控え塾通いで大変らしい
折角来てくれたが、史さんを迎えに行く時間なので車で駅まで送る
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