無財の七施さん
最新の記録ノート
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23年02月13日（月）
歯磨き |
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歯磨きをしてる、結構いろんなものが付いてますね。
食事のたびに歯磨きしないと沢山食べ物残ってる。
カローラから、車検のアンケートが来た。
明日出しておくのだ！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） |
72 |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（1人前） |
0.89 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 自然共生 発酵黒にんにく（1人前） |
31.2 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| 12時 |
| フードマガジン 野菜サラダ（1人前） |
300 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 日本製粉株式会社 マカロニ（1人前） |
70 |
kcal |
| 19時 |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） |
126 |
kcal |
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1481 |
kcal |
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