ロート【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月19日(日)

ロート

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ロートがサプリの新商品をすぐ送ってくるような事を書いたメールを送ってきた。
お休みになってたそうだ!ルテインは駄目だと言っておいた、削除要請。
楽天レシピというメールが来て、会費を集めてるみたい、何故払うのだろうか?
興味もないのに。

【記録グラフ】
体年齢
65
体年齢() のグラフ
筋肉量
58.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.9
BMI() のグラフ
万歩計
1718歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1702kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1995kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) 72 kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
自然共生 発酵黒にんにく(1人前) 31.2 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
13時
フードマガジン 野菜サラダ(1人前) 300 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
高菜(1人前) 1.7 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
19時
いちご(1人前) 34 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
クラシエ マンゴー(1人前) 120 kcal
  1995 kcal
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