yukatrollさん
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23年04月24日（月）
230424 起きたらノドがおかしかった |
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【今日のできごと】
早朝睡眠時。
一度は止まっていた咳がまた出た。
起床後、しばらくしたらノドがチョッとだけチリチリした。
めまいも、いつもより多く揺れている気がした。
【今日の感想】
無理はできない。
無理はしない。
と思っていたが、知らないうちに無理していたんだな。
きっと。
おそらく。
昨日の夜半は急に気温下がったもんなぁ。
昼間の移動中も、
電車待ちの時間とかも、スプリングコート着ているのに寒かった。
ということで、後ろの予定が絶対的に動くコトが決定しているので、
今日明日は休むことにした。
ジムも。
お灸も。
遊びも。
引っ越し準備も。
お灸は行きたかったけれど、
その時点ではすぐにでも横になりたかった。
明日の友人との予定もキャンセルした。
状況をわかってくれている友人だが、申し訳ないことをしてしまった。
自分が残念だわ。
実に残念。
出来ないことにじゃない。
体調を崩したことにじゃなく、
自分のキャパシティを読み間違えていて、
ヒト様に迷惑をかけたことに残念を感じる。
休み休みしていたが、
それでも疲れを溜めてしまった。
還暦を迎えるということは、こういうことなんだわ。
以降、もっともっと休み休みゆるく続ける。
なにごとも。
そう。
行動はする。
けれども、能力を見誤って残念を呼ぶのは終わりにする。
反省ここまで。
葛根湯とビタミンCをざらざら飲んで、
ひたすら横になっていた。
ほぼ6時間くらいかな、
横になってジッとしていて、だいぶ良くなった。
ヨカッタ。
ホッとした。
今夜はクスリに頼ってでもとっとと寝る。
本当に寝る。
ごめんよ、自分。
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